1/6
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 0
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 1
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 2
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 3
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 4
Latihan Perut: Tantangan Perut screenshot 5
Latihan Perut: Tantangan Perut Icon

Latihan Perut

Tantangan Perut

Simple Design Ltd.
Trustable Ranking IconTerpercaya
1K+Unduhan
16MBUkuran
Android Version Icon7.0+
Versi Android
1.0.8(31-05-2024)Versi terbaru
5.0
(1 Ulasan)
Age ratingPEGI-3
Unduh
RincianUlasanVersiInfo
1/6

Deskripsi Latihan Perut: Tantangan Perut

Latihan Perut, yang dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, telah terbukti membantu baik

pria maupun wanita

mendapatkan bentuk perut lebih baik. Lebih dari 50 latihan rumahan,

tanpa peralatan

. Hanya dengan 5-10 menit sehari,

perut sixpack

ada dalam jangkauan Anda!


Anda dapat melacak kalori yang terbakar dalam bentuk grafik. Aplikasi ini mendukung

latihan acak

dan program latihan yang dapat diatur agar cocok bagi semua tingkatan kebugaran dan kebutuhan.


2 Tingkatan Kesulitan


√ Pemula - Jika Anda baru mendalami latihan otot perut. Mode ini mengaktifkan, memperkuat, dan pada akhirnya mengencangkan otot perut Anda.

√ Lanjutan - Jika Ada telah berpengalaman melatih perut, latihan tertarget akan membantu Anda membina perut sixpack.


Latihan Acak


√ Latihan Acak - Dapatkan latihan baru setiap saat untuk membuat latihan Anda lebih menyenangkan. Simpan dan tambahkan latihan yang Anda sukai ke program latihan Anda.

√ Latihan saya - Pilih latihan berdasarkan preferensi Anda; buat program latihan Anda sendiri.


Program 30 Hari


Perlu kira-kira 21 hari untuk mengembangkan kebiasaan. Dengan rutin latihan yang singkat dan efektif, aplikasi ini membuat latihan menjadi bagian dari jadwal harian Anda. Intensitas latihan ditingkatkan secara bertahap, jadi Anda bisa terus menjalaninya dengan mudah. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, kami sarankan Anda tetap menjaga menu yang sehat.


Latihan Ilmiah


Paduan latihan statis dan dinamis membantu Anda menyelesaikan latihan harian dengan mudah. Dikombinasikan dengan latihan pemanasan dan peregangan, Anda dapat menghindari cedera dan nyeri pada otot.


Tanpa Peralatan, Tanpa Suara


Tidak memerlukan peralatan, dan Anda tidak memerlukan pusat kebugaran; latihan perut dapat dilakukan di rumah atau di mana pun, kapan pun. Selain itu, semua latihan yang senyap merupakan pilihan terbaik bagi mereka yang tinggal di apartemen.


Fitur-Fitur Menakjubkan


√ Cocok bagi pemula dan pro, pria dan wanita.

√ 2 tingkatan kesulitan, latihan acak, program latihan yang dapat disesuaikan

√ Rutin latihan perut 30 hari untuk kebugaran, perut rata, dan perut sixpack

√ Animasi, video, dan instruksi mendetail memandu Anda sepanjang latihan

√ Lacak kalori yang terbakar dan tren berat badan Anda dalam bentuk grafik

√ Sesuaikan pengingat latihan Anda

√ Rekam otomatis kemajuan latihan perut Anda

√ Panduan video dan animasi yang mendetail

√ Intensitas latihan ditingkatkan secara bertahap

√ Sinkronkan data dengan Google Fit


Jika Anda sedang sakit, cedera, atau tidak dapat berlatih karena kondisi fisik, mohon konsultasikan dengan dokter sebelum berlatih. Kami tidak bertanggung jawab atas cedera apa pun yang mungkin Anda alami saat berlatih.

Latihan Perut: Tantangan Perut - Versi 1.0.8

(31-05-2024)
Versi lain

Belum ada ulasan atau penilaian! Untuk meninggalkan ulasan pertama,

-
1 Reviews
5
4
3
2
1

Latihan Perut: Tantangan Perut - Informasi APK

Versi APK: 1.0.8Paket: absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningworkout
Kompatibilitas Android: 7.0+ (Nougat)
Pengembang:Simple Design Ltd.Kebijakan Privasi:http://period-calendar.com/privacypolicy.htmlIzin:14
Nama: Latihan Perut: Tantangan PerutUkuran: 16 MBUnduhan: 1KVersi : 1.0.8Tanggal Rilis: 2024-10-07 20:53:58Layar Minimal: NORMALCPU yang Didukung: x86, x86-64, armeabi-v7a, arm64-v8a
ID Paket: absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningworkoutSHA1 Signature: E4:87:15:BF:42:77:F4:8E:7E:B1:E1:D3:31:02:0A:EC:03:50:4E:C5Pengembang (CN): Drojian SoftOrganisasi (O): DrojianLokal (L): ZhengZhouNegara (C): CNProvinsi/Kota (ST): HenanID Paket: absworkout.abchallenge.waistworkout.fatburningworkoutSHA1 Signature: E4:87:15:BF:42:77:F4:8E:7E:B1:E1:D3:31:02:0A:EC:03:50:4E:C5Pengembang (CN): Drojian SoftOrganisasi (O): DrojianLokal (L): ZhengZhouNegara (C): CNProvinsi/Kota (ST): Henan

Versi Terakhir dari Latihan Perut: Tantangan Perut

1.0.8Trust Icon Versions
31/5/2024
1K unduhan16 MB Ukuran
Unduh

Versi lain

1.0.7Trust Icon Versions
20/2/2024
1K unduhan13.5 MB Ukuran
Unduh
1.0.5Trust Icon Versions
24/9/2023
1K unduhan13.5 MB Ukuran
Unduh
1.0.1Trust Icon Versions
4/12/2019
1K unduhan7.5 MB Ukuran
Unduh